Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż
Kalorie i wartości odżywcze
z dodatkiem witamin B2, B3, B6 i D oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 399 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 71 g 26%
- Tłuszcz 4,1 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 13 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 18 g | 71 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 9,1 g | 35 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 27 g | 106 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 36 g | 141 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 46 g | 176 g | 10 g |
Podobne produkty
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem witamin B2, B3, B6 oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku371 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż i orzechówz dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6, C, E oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku398 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż o smaku owocowymz dodatkiem witamin B2, B3, B6 i folianów, żelaza i cynku392 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż orzechów i mioduz dodatkiem witamin B2, B3, B6, E oraz folianów, żelaza i cynku423 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż w czekoladziez dodatkiem witamin B2, B3, B6, B12, C i D, wapnia i żelaza378 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżsuszone owoce, dodane witaminy B1, B2, B3, B6, C, E i foliany, wapń, żelazo i cynk346 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3 i folianów oraz żelaza391 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B2, B3, B6, folianów, żelaza i cynku355 kcal / 100 g
- Bezglutenowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6 i E oraz folianów, żelaza i cynku380 kcal / 100 g
- Wielozbożowe ciastka śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicyz dodatkiem witamin B1, B2, B3, E, folianów i żelaza382 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
100 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 399 kcal, w tym 18 g białka, 71 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
50 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 200 kcal, w tym 9,1 g białka, 35 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
150 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 599 kcal, w tym 27 g białka, 106 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
200 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 798 kcal, w tym 36 g białka, 141 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż?
250 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóż zawiera 998 kcal, w tym 46 g białka, 176 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F001720 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
