Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe Original Puffins
Kalorie i wartości odżywcze
gotowe do spożycia
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 381 kcal —
- Białko 7,4 g 15%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 19 g 66%
- Cukry 19 g —
- Sód 704 mg 31%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7,4 g | 67 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,7 g | 33 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 11 g | 100 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 15 g | 133 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 19 g | 166 g | 9,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe Original Puffins
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins?
100 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins zawiera 381 kcal, w tym 7,4 g białka, 67 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins?
50 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins zawiera 191 kcal, w tym 3,7 g białka, 33 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins?
150 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins zawiera 572 kcal, w tym 11 g białka, 100 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins?
200 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins zawiera 762 kcal, w tym 15 g białka, 133 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins?
250 g produktu Płatki śniadaniowe Original Puffins zawiera 953 kcal, w tym 19 g białka, 166 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1391 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
