Wiedz, co masz na talerzu
Placki ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
domowy, np. raggmunk
149
kaloriekcal na 100 g
Białko4,2 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 149 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 2,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 4,2 g | 20 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,1 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 6,3 g | 30 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 8,4 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 11 g | 50 g | 14 g |
Podobne produkty
- Placek ziemniaczanysmażony w głębokim tłuszczu, solony328 kcal / 100 g
- Omlet ziemniaczanysmażony160 kcal / 100 g
- Kotlety ziemniaczanesmażone167 kcal / 100 g
- Kluska ziemniaczanaz wieprzowiną, domowy, np. kroppkakor156 kcal / 100 g
- Naleśnik z batatemz batatem218 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczanedomowe, smażone w głębokim tłuszczu lub na patelni, z dodatkiem tłuszczu180 kcal / 100 g
- Kluski ziemniaczanez surowych ziemniaków87 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Placki ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Placki ziemniaczane?
100 g produktu Placki ziemniaczane zawiera 149 kcal, w tym 4,2 g białka, 20 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Placki ziemniaczane?
50 g produktu Placki ziemniaczane zawiera 75 kcal, w tym 2,1 g białka, 10 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Placki ziemniaczane?
150 g produktu Placki ziemniaczane zawiera 224 kcal, w tym 6,3 g białka, 30 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Placki ziemniaczane?
200 g produktu Placki ziemniaczane zawiera 298 kcal, w tym 8,4 g białka, 40 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Placki ziemniaczane?
250 g produktu Placki ziemniaczane zawiera 373 kcal, w tym 11 g białka, 50 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: slv 271 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
