Wiedz, co masz na talerzu
Placek ziemniaczany
Kalorie i wartości odżywcze
smażony w głębokim tłuszczu, solony
328
kaloriekcal na 100 g
Białko5,4 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 328 kcal —
- Białko 5,4 g 11%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 6,2 g 31%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 5,4 g | 27 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2,7 g | 14 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 8,1 g | 41 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 11 g | 55 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 14 g | 68 g | 54 g |
Podobne produkty
- Placki ziemniaczanesmażone w oleju rzepakowym210 kcal / 100 g
- Kotlety ziemniaczanesmażone167 kcal / 100 g
- Placem ziemniaczanydomowej roboty268 kcal / 100 g
- Omlet ziemniaczanysmażony160 kcal / 100 g
- Ziemniaksmażony119 kcal / 100 g
- Kluska ziemniaczanaz gotowanych ziemniaków, smażony w mieszance jajka i mleka267 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Placek ziemniaczany
Ile kalorii ma 100 g produktu Placek ziemniaczany?
100 g produktu Placek ziemniaczany zawiera 328 kcal, w tym 5,4 g białka, 27 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Placek ziemniaczany?
50 g produktu Placek ziemniaczany zawiera 164 kcal, w tym 2,7 g białka, 14 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Placek ziemniaczany?
150 g produktu Placek ziemniaczany zawiera 492 kcal, w tym 8,1 g białka, 41 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Placek ziemniaczany?
200 g produktu Placek ziemniaczany zawiera 656 kcal, w tym 11 g białka, 55 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Placek ziemniaczany?
250 g produktu Placek ziemniaczany zawiera 820 kcal, w tym 14 g białka, 68 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007203 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
