Wiedz, co masz na talerzu
Pieprznik jadalny
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane
20
kaloriekcal na 100 g
Białko1,8 g
Węglowodany2 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 20 kcal —
- Białko 1,8 g 4%
- Węglowodany 2 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,8 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,7 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3,6 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 4,5 g | 5 g | 0 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pieprznik jadalny
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieprznik jadalny?
100 g produktu Pieprznik jadalny zawiera 20 kcal, w tym 1,8 g białka, 2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieprznik jadalny?
50 g produktu Pieprznik jadalny zawiera 10 kcal, w tym 0,9 g białka, 1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieprznik jadalny?
150 g produktu Pieprznik jadalny zawiera 30 kcal, w tym 2,7 g białka, 3 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieprznik jadalny?
200 g produktu Pieprznik jadalny zawiera 40 kcal, w tym 3,6 g białka, 4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieprznik jadalny?
250 g produktu Pieprznik jadalny zawiera 50 kcal, w tym 4,5 g białka, 5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 18 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
