Wiedz, co masz na talerzu

Persymona

Kalorie i wartości odżywcze

obrana, surowa

kaloriekcal na 100 g

Białko0,6 g

Węglowodany16 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	70	0,6 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	35	0,3 g	8 g	0,1 g
150 g	150 g	105	0,9 g	24 g	0,2 g
200 g	200 g	140	1,2 g	32 g	0,2 g
250 g	250 g	175	1,5 g	40 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Persymona?

100 g produktu Persymona zawiera 70 kcal, w tym 0,6 g białka, 16 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Persymona?

50 g produktu Persymona zawiera 35 kcal, w tym 0,3 g białka, 8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Persymona?

150 g produktu Persymona zawiera 105 kcal, w tym 0,9 g białka, 24 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Persymona?

200 g produktu Persymona zawiera 140 kcal, w tym 1,2 g białka, 32 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Persymona?

250 g produktu Persymona zawiera 175 kcal, w tym 1,5 g białka, 40 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F006628 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika