Wiedz, co masz na talerzu
Orzechy, suszone owoce i jagody
Kalorie i wartości odżywcze
504
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany31 g
Tłuszcz34 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 504 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 31 g 11%
- Tłuszcz 34 g 44%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 9,2 g 33%
- Cukry 25 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 15 g | 31 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 7,3 g | 16 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 22 g | 47 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 29 g | 62 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 36 g | 78 g | 85 g |
Podobne produkty
- Orzechy563 kcal / 100 g
- Mieszanka orzechów i suszonych owocówz suszonymi owocami493 kcal / 100 g
- Mieszanka owoców jagodowychsuszone245 kcal / 100 g
- Suszone borówkisłodzone317 kcal / 100 g
- Jagody gojisuszone349 kcal / 100 g
- Mrożone borówki czarne leśne57 kcal / 100 g
- Mrożona jagoda leśna57 kcal / 100 g
- Jagoda gojisuszone300 kcal / 100 g
- Suszone jagodysłodzony317 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Orzechy, suszone owoce i jagody
Ile kalorii ma 100 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody?
100 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody zawiera 504 kcal, w tym 15 g białka, 31 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody?
50 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody zawiera 252 kcal, w tym 7,3 g białka, 16 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody?
150 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody zawiera 756 kcal, w tym 22 g białka, 47 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody?
200 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody zawiera 1008 kcal, w tym 29 g białka, 62 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody?
250 g produktu Orzechy, suszone owoce i jagody zawiera 1260 kcal, w tym 36 g białka, 78 g węglowodanów i 85 g tłuszczu.
Źródło: slv 3258 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
