Wiedz, co masz na talerzu
Ogonówka wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
dolna część udźca, smażona (na oleju sojowym), solona
204
kaloriekcal na 100 g
Białko28 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 204 kcal —
- Białko 28 g 56%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 28 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 42 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 56 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 70 g | 0 g | 26 g |
Podobne produkty
- Polędwica wołowaczęść środkowa/górna/dolna, smażona (na oleju sojowym), z solą285 kcal / 100 g
- Dolna część rostbefu wołowegogrillowany, z masłem, solony284 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcaśrodkowa część zrazowej, górna i dolna część polędwicy, rostbef, ligawa, polędwica, zrazowa górna, smażona, z olejem sojowym, z solą263 kcal / 100 g
- Picanha wołowabez tłuszczu, grillowana, z olejem sojowym, z solą263 kcal / 100 g
- Wołowa maminhaz dolnej części polędwicy, grillowana/pieczona, bez oleju, solona144 kcal / 100 g
- Ligawa wołowasmażone na oleju sojowym, z solą267 kcal / 100 g
- Duszone zrazowe wołowez górnej/dolnej części polędwicy, (z olejem, cebulą i czosnkiem), solone203 kcal / 100 g
- Smażona wołowina z udźcaz dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone264 kcal / 100 g
- Czapka z udźca wołowegobez tłuszczu, grillowana, z masłem, solona284 kcal / 100 g
- Stek z udźca wołowegosurowy118 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ogonówka wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Ogonówka wołowa?
100 g produktu Ogonówka wołowa zawiera 204 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ogonówka wołowa?
50 g produktu Ogonówka wołowa zawiera 102 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ogonówka wołowa?
150 g produktu Ogonówka wołowa zawiera 306 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ogonówka wołowa?
200 g produktu Ogonówka wołowa zawiera 408 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ogonówka wołowa?
250 g produktu Ogonówka wołowa zawiera 510 kcal, w tym 70 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0818F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
