Wiedz, co masz na talerzu
Naleśnik
Kalorie i wartości odżywcze
z wodą, smażony na patelni
119
kaloriekcal na 100 g
Białko3,7 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz5,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 119 kcal —
- Białko 3,7 g 7%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 5,1 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,7 g | 14 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 7,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,6 g | 22 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7,4 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 9,3 g | 36 g | 13 g |
Podobne produkty
- Naleśnik bananowyz bananem176 kcal / 100 g
- Naleśnik wegańskibez mleka, jajek154 kcal / 100 g
- Cienki naleśnikz mlekiem odtłuszczonym159 kcal / 100 g
- Zwykły naleśnikdomowy227 kcal / 100 g
- Naleśnikismażone na tłuszczu182 kcal / 100 g
- Cienkie naleśnikismażone na patelni136 kcal / 100 g
- Zwykłe naleśnikiprzygotowane według przepisu227 kcal / 100 g
- Placuszki miodowesmażone321 kcal / 100 g
- Pancakes amerykańskie286 kcal / 100 g
- Pancake zwykłyzawiera maślankę, sucha mieszanka, niekompletna, nieprzygotowana355 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Naleśnik
Ile kalorii ma 100 g produktu Naleśnik?
100 g produktu Naleśnik zawiera 119 kcal, w tym 3,7 g białka, 14 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Naleśnik?
50 g produktu Naleśnik zawiera 60 kcal, w tym 1,9 g białka, 7,2 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Naleśnik?
150 g produktu Naleśnik zawiera 179 kcal, w tym 5,6 g białka, 22 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Naleśnik?
200 g produktu Naleśnik zawiera 238 kcal, w tym 7,4 g białka, 29 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Naleśnik?
250 g produktu Naleśnik zawiera 298 kcal, w tym 9,3 g białka, 36 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: slv 7204 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
