Wiedz, co masz na talerzu
Mrożony pstrąg
Kalorie i wartości odżywcze
duszony
118
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 0 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 44 g | 0 g | 13 g |
Podobne produkty
- Łosoś głęboko mrożonyduszony163 kcal / 100 g
- Troćgłęboko mrożona, duszona98 kcal / 100 g
- Pstrągduszony144 kcal / 100 g
- Pstrąg hodowlanygotowany na wolnym ogniu143 kcal / 100 g
- Filet z pstrągasmażony183 kcal / 100 g
- Dorszgłęboko mrożony, duszony68 kcal / 100 g
- Łosoś gorbuszagłęboko mrożony, duszony110 kcal / 100 g
- Mrożona brukselkagłęboko mrożone, duszone47 kcal / 100 g
- Mintajgłęboko mrożone, duszone65 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mrożony pstrąg
Ile kalorii ma 100 g produktu Mrożony pstrąg?
100 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 118 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mrożony pstrąg?
50 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 59 kcal, w tym 8,9 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mrożony pstrąg?
150 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 177 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mrożony pstrąg?
200 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 236 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mrożony pstrąg?
250 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 295 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T420252 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
