Wiedz, co masz na talerzu
Pstrąg hodowlany
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany na wolnym ogniu
143
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 143 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,3 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 17 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,5 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 34 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 43 g | 0 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pstrąg hodowlany
Ile kalorii ma 100 g produktu Pstrąg hodowlany?
100 g produktu Pstrąg hodowlany zawiera 143 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pstrąg hodowlany?
50 g produktu Pstrąg hodowlany zawiera 72 kcal, w tym 8,5 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pstrąg hodowlany?
150 g produktu Pstrąg hodowlany zawiera 215 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pstrąg hodowlany?
200 g produktu Pstrąg hodowlany zawiera 286 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pstrąg hodowlany?
250 g produktu Pstrąg hodowlany zawiera 358 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.257 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
