Wiedz, co masz na talerzu
Mrożony pstrąg
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany w koszulce
110
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 110 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 17 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 8,3 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 25 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 33 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 42 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
- Łosoś głęboko mrożonygotowany w wodzie187 kcal / 100 g
- Pstrąggotowany w koszulce134 kcal / 100 g
- Troćgłęboko mrożona, duszona98 kcal / 100 g
- Mintajgłęboko mrożone, w koszulkach76 kcal / 100 g
- Pstrąg hodowlanygotowany na wolnym ogniu143 kcal / 100 g
- Dorszgłęboko mrożony, gotowany w niewielkiej ilości płynu66 kcal / 100 g
- Morszczukgłęboko mrożony, gotowany w koszulce92 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mrożony pstrąg
Ile kalorii ma 100 g produktu Mrożony pstrąg?
100 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 110 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mrożony pstrąg?
50 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 55 kcal, w tym 8,3 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mrożony pstrąg?
150 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 165 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mrożony pstrąg?
200 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 220 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mrożony pstrąg?
250 g produktu Mrożony pstrąg zawiera 275 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T420232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
