Wiedz, co masz na talerzu
Mortadela
Kalorie i wartości odżywcze
smażona bez tłuszczu, w piekarniku
348
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany0,3 g
Tłuszcz32 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 348 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 0,3 g 0%
- Tłuszcz 32 g 41%
- Tłuszcze nasycone 12 g 62%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 14 g | 0,3 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 7,1 g | 0,2 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 21 g | 0,5 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 28 g | 0,6 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 35 g | 0,8 g | 80 g |
Podobne produkty
- Wołowa mortadela bologna299 kcal / 100 g
- Mortadela mięsna i drobiowa281 kcal / 100 g
- Mortadela wieprzowa247 kcal / 100 g
- Wędlina mortadela bolognamortadela, o obniżonej zawartości tłuszczu211 kcal / 100 g
- Mortadela drobiowasmażona bez tłuszczu, w piekarniku231 kcal / 100 g
- Kiełbasa bolońskachuda145 kcal / 100 g
- Mielonka bologna o obniżonej zawartości tłuszczubologna116 kcal / 100 g
- Mielonka bologna z mieszanych mięsbologna316 kcal / 100 g
- Grubo mielona kiełbasa szynkowasmażona bez tłuszczu (na patelni)212 kcal / 100 g
- Kiełbasa szynkowasurowa386 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mortadela
Ile kalorii ma 100 g produktu Mortadela?
100 g produktu Mortadela zawiera 348 kcal, w tym 14 g białka, 0,3 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mortadela?
50 g produktu Mortadela zawiera 174 kcal, w tym 7,1 g białka, 0,2 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mortadela?
150 g produktu Mortadela zawiera 522 kcal, w tym 21 g białka, 0,5 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mortadela?
200 g produktu Mortadela zawiera 696 kcal, w tym 28 g białka, 0,6 g węglowodanów i 64 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mortadela?
250 g produktu Mortadela zawiera 870 kcal, w tym 35 g białka, 0,8 g węglowodanów i 80 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) W234062 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika