Wiedz, co masz na talerzu
Morszczuk
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony, duszony
78
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 78 kcal —
- Białko 15 g 31%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 15 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7,7 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 23 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 38 g | 0 g | 4,6 g |
Podobne produkty
- Morszczuk europejskiduszone112 kcal / 100 g
- Morszczuk białymrożone, surowe
- Dorsz lub morszczukgotowany107 kcal / 100 g
- Gulasz z morszczukaryba morska, z cebulą, pomidorem i papryką, z olejem, niesolona138 kcal / 100 g
- Mleszmieszane gatunki, pieczone115 kcal / 100 g
- Filet z morszczukagotowany w koszulce, bez sosu65 kcal / 100 g
- Dorszgłęboko mrożony, duszony68 kcal / 100 g
- Czarniakgłęboko mrożony, duszony76 kcal / 100 g
- Łupaczduszony71 kcal / 100 g
- Mintajgłęboko mrożone, duszone65 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Morszczuk
Ile kalorii ma 100 g produktu Morszczuk?
100 g produktu Morszczuk zawiera 78 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Morszczuk?
50 g produktu Morszczuk zawiera 39 kcal, w tym 7,7 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Morszczuk?
150 g produktu Morszczuk zawiera 117 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Morszczuk?
200 g produktu Morszczuk zawiera 156 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Morszczuk?
250 g produktu Morszczuk zawiera 195 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T209252 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
