Wiedz, co masz na talerzu

Mięso z młodego indyka

Kalorie i wartości odżywcze

ze skórą, pieczone w piekarniku bez tłuszczu

213

kaloriekcal na 100 g

Białko33 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz9,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	213	33 g	9,1 g
50 g	50 g	107	16 g	4,5 g
150 g	150 g	320	49 g	14 g
200 g	200 g	426	66 g	18 g
250 g	250 g	533	82 g	23 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z młodego indyka?

100 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 213 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z młodego indyka?

50 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 107 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z młodego indyka?

150 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 320 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z młodego indyka?

200 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 426 kcal, w tym 66 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z młodego indyka?

250 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 533 kcal, w tym 82 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) V402162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika