Wiedz, co masz na talerzu
Mięso z młodego indyka
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, smażone bez tłuszczu, na patelni
207
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz9,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 207 kcal —
- Białko 30 g 61%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 9,4 g 12%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 31 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 15 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 61 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 76 g | 0 g | 24 g |
Podobne produkty
- Mięso z indykabez skóry, smażone bez tłuszczu, na patelni140 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, smażona bez tłuszczu, na patelni148 kcal / 100 g
- Skrzydełka z indykaze skórą, smażone bez tłuszczu, na patelni264 kcal / 100 g
- Udziec z indykabez skóry, smażone bez tłuszczu (na patelni)166 kcal / 100 g
- Podroby z indykasmażone bez tłuszczu (na patelni)236 kcal / 100 g
- Mięso z kaczkize skórą, smażone na patelni bez tłuszczu264 kcal / 100 g
- Indykchude, z tłuszczem i skórą, pieczone186 kcal / 100 g
- Jasne mięso indyka ze skórącały, ugotowany, pieczony177 kcal / 100 g
- Udko kaczeze skórą, smażone bez tłuszczu, na patelni199 kcal / 100 g
- Udo indykasmażone, z olejem sojowym, bez soli205 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso z młodego indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z młodego indyka?
100 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 207 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z młodego indyka?
50 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 104 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z młodego indyka?
150 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 311 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z młodego indyka?
200 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 414 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z młodego indyka?
250 g produktu Mięso z młodego indyka zawiera 518 kcal, w tym 76 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V402182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
