Wiedz, co masz na talerzu
podroby z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
smażone bez tłuszczu (na patelni)
236
kaloriekcal na 100 g
Białko27 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 236 kcal —
- Białko 27 g 53%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 13 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 53 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 67 g | 0 g | 36 g |
Podobne produkty
- Podroby z kurczakasmażone na patelni bez tłuszczu163 kcal / 100 g
- Podroby z kaczkismażone na patelni bez tłuszczu240 kcal / 100 g
- Mięso z indykabez skóry, głęboko mrożone, smażone bez tłuszczu, na patelni140 kcal / 100 g
- Skrzydełka z indykaze skórą, głęboko mrożone, smażone bez tłuszczu na patelni264 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, marynowana, smażona na patelni bez tłuszczu178 kcal / 100 g
- Żołądek kurczakasmażony bez tłuszczu (na patelni)132 kcal / 100 g
- Serce kurczakasmażone na patelni bez tłuszczu270 kcal / 100 g
- Udziec z indykabez skóry, smażone bez tłuszczu (na patelni)166 kcal / 100 g
- Wątróbka drobiowasmażona bez tłuszczu (na patelni)159 kcal / 100 g
- Mięso z młodego indykaze skórą, smażone bez tłuszczu, na patelni207 kcal / 100 g
Pytania o produkt: podroby z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu podroby z indyka?
100 g produktu podroby z indyka zawiera 236 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu podroby z indyka?
50 g produktu podroby z indyka zawiera 118 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu podroby z indyka?
150 g produktu podroby z indyka zawiera 354 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu podroby z indyka?
200 g produktu podroby z indyka zawiera 472 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu podroby z indyka?
250 g produktu podroby z indyka zawiera 590 kcal, w tym 67 g białka, 0 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V488182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
