Wiedz, co masz na talerzu
Mięsień łopatki wołowej
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
118
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 21 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 32 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 42 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 53 g | 0 g | 9,3 g |
Podobne produkty
- Łopatka cielęcasurowa106 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z łopatkibez kości, surowe141 kcal / 100 g
- Łopatka wołowasurowe130 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysurowe173 kcal / 100 g
- Cielęcina łopatkasurowe124 kcal / 100 g
- Stek wołowy z łopatkisurowy201 kcal / 100 g
- Pieczeń z wołowej łopatkikark, tylko chude, okrojone do 1/4" tłuszczu, wszystkie klasy, surowe129 kcal / 100 g
- Wołowa szyja i łopatkasurowa149 kcal / 100 g
- Wołowina z łopatkisurowe118 kcal / 100 g
- Kotlet z łopatki wieprzowejsurowy186 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięsień łopatki wołowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięsień łopatki wołowej?
100 g produktu Mięsień łopatki wołowej zawiera 118 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięsień łopatki wołowej?
50 g produktu Mięsień łopatki wołowej zawiera 59 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięsień łopatki wołowej?
150 g produktu Mięsień łopatki wołowej zawiera 177 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięsień łopatki wołowej?
200 g produktu Mięsień łopatki wołowej zawiera 236 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięsień łopatki wołowej?
250 g produktu Mięsień łopatki wołowej zawiera 295 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: slv 956 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
