Wiedz, co masz na talerzu
Mielona wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
surowa, z marchewką i kalafiorem
106
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany2,6 g
Tłuszcz5,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 2,6 g 1%
- Tłuszcz 5,7 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 11 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 5,3 g | 1,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 16 g | 3,9 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 21 g | 5,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 27 g | 6,5 g | 14 g |
Podobne produkty
- Chuda mielona wołowinasurowa154 kcal / 100 g
- Mielona wołowina karmiona trawąsurowe198 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z warzywamisolone153 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z łopatkigotowane, z warzywami – marchewką, kolczochą i strąkiem, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone154 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z cebuląduszone, ekstra chuda113 kcal / 100 g
- Wołowina mielonasurowa225 kcal / 100 g
- Mięso mielone wołowo-wieprzowesurowe233 kcal / 100 g
- Mięso mielonesurowe, 50% wołowiny, 50% wieprzowiny213 kcal / 100 g
- Mielone mięso wołowo-wieprzowesurowe236 kcal / 100 g
- Chuda wołowina mielonasurowa115 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielona wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina?
100 g produktu Mielona wołowina zawiera 106 kcal, w tym 11 g białka, 2,6 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina?
50 g produktu Mielona wołowina zawiera 53 kcal, w tym 5,3 g białka, 1,3 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina?
150 g produktu Mielona wołowina zawiera 159 kcal, w tym 16 g białka, 3,9 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina?
200 g produktu Mielona wołowina zawiera 212 kcal, w tym 21 g białka, 5,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina?
250 g produktu Mielona wołowina zawiera 265 kcal, w tym 27 g białka, 6,5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: slv 7155 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
