Wiedz, co masz na talerzu
Mielona wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
surowa, z białkiem grochu
190
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 190 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 11 g 13%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 22 g | 1,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 0,9 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 33 g | 2,6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 44 g | 3,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 55 g | 4,3 g | 26 g |
Podobne produkty
- Chuda mielona wołowinasurowa154 kcal / 100 g
- Mielona wołowina karmiona trawąsurowe198 kcal / 100 g
- Mielona wołowina i wieprzowinadoprawiona przyprawą do taco215 kcal / 100 g
- Wołowina mielonasurowa225 kcal / 100 g
- Wołowina stek mielony20% tłuszczu, surowy249 kcal / 100 g
- Mięso mielonesurowe, 50% wołowiny, 50% wieprzowiny213 kcal / 100 g
- Mięso mielone wołowo-wieprzowesurowe233 kcal / 100 g
- Chuda wołowina mielonasurowa115 kcal / 100 g
- Mielone białko grochuprodukt chłodzony lub mrożony190 kcal / 100 g
- Mielona wieprzowina i wołowinasurowe169 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielona wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina?
100 g produktu Mielona wołowina zawiera 190 kcal, w tym 22 g białka, 1,7 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina?
50 g produktu Mielona wołowina zawiera 95 kcal, w tym 11 g białka, 0,9 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina?
150 g produktu Mielona wołowina zawiera 285 kcal, w tym 33 g białka, 2,6 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina?
200 g produktu Mielona wołowina zawiera 380 kcal, w tym 44 g białka, 3,4 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina?
250 g produktu Mielona wołowina zawiera 475 kcal, w tym 55 g białka, 4,3 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: slv 7171 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
