Wiedz, co masz na talerzu
Margaryna roślinna
Kalorie i wartości odżywcze
75%, do smażenia i pieczenia, wzbogacona w witaminę a
684
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz76 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 684 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 76 g 97%
- Tłuszcze nasycone 26 g 129%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 540 mg 23%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 824 µg 92%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 7,3 mg 49%
- Witamina K 40 µg 33%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Biotyna (B7) 0 µg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 12,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 3,4 mg 0%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 1,4 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Potas 17 mg 0%
- Cynk 0 mg 0%
- Miedź 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 684 | 0 g | 0 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 342 | 0 g | 0 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1026 | 0 g | 0 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1368 | 0 g | 0 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1710 | 0 g | 0 g | 190 g |
Podobne produkty
- Margaryna roślinna do gotowania80% tłuszczu, solona722 kcal / 100 g
- Margaryna Plant b*tter79% tłuszczu, wzbogacona706 kcal / 100 g
- Margaryna olejowawzbogacona w witaminy A i D728 kcal / 100 g
- Tłuszcz roślinny do smarowaniaz zawartością tłuszczu > 62 % i < 80 %, wzbogacony witaminami628 kcal / 100 g
- Miękka margaryna Florado pieczenia i smażenia, miękka, tłuszcz roślinny634 kcal / 100 g
- Smarowidło roślinne37% tłuszczu343 kcal / 100 g
- Tłuszcz do smarowaniapodobny do margaryny, ok. 37% tłuszczu, niesprecyzowane oleje, z solą, z dodatkiem witaminy D339 kcal / 100 g
- Produkt margarynowy45% tłuszczu, mniej niż 17 g tłuszczów nasyconych, niesolony406 kcal / 100 g
- Lekka margarynatłuszcz do smarowania, tłuszcz roślinny364 kcal / 100 g
- Roślinny smarowidło tłuszczowe typu margaryna67-70% tłuszczu, kubek606 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margaryna roślinna
Ile kalorii ma 100 g produktu Margaryna roślinna?
100 g produktu Margaryna roślinna zawiera 684 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 76 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margaryna roślinna?
50 g produktu Margaryna roślinna zawiera 342 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margaryna roślinna?
150 g produktu Margaryna roślinna zawiera 1026 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 114 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margaryna roślinna?
200 g produktu Margaryna roślinna zawiera 1368 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 152 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margaryna roślinna?
250 g produktu Margaryna roślinna zawiera 1710 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 190 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1735 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
