Wiedz, co masz na talerzu
Margaryna olejowa
Kalorie i wartości odżywcze
wzbogacona w witaminy A i D
728
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz81 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 728 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 81 g 104%
- Tłuszcze nasycone 8,6 g 43%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 7,1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 443 µg 49%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 14,2 µg 71%
- Witamina E 25,4 mg 169%
- Witamina K 36,3 µg 30%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Biotyna (B7) 0 µg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 12,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 1,2 mg 0%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 1,6 mg 0%
- Fosfor 4,6 mg 0%
- Potas 510 mg 11%
- Cynk 0 mg 0%
- Miedź 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 728 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 364 | 0 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1092 | 0 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1455 | 0 g | 0 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1819 | 0 g | 0 g | 202 g |
Podobne produkty
- Margaryna płynna70% tłuszczu, wzbogacona688 kcal / 100 g
- Margaryna roślinna75%, do smażenia i pieczenia, wzbogacona w witaminę a684 kcal / 100 g
- Tłuszcz do smarowaniakostka/kubek/butelka, 60% tłuszczu, z dodatkiem witaminy D535 kcal / 100 g
- Smarowidło roślinneprodukt przypominający margarynę, 60% tłuszczu, kubek, z solą, z dodatkiem witaminy D533 kcal / 100 g
- Produkt do smarowania na bazie olejów roślinnychprodukt podobny do margaryny, 60% tłuszczu, w kostce, z solą, z dodatkiem witaminy D537 kcal / 100 g
- Produkt margarynowy60% tłuszczu, mniej niż 17 g tłuszczów nasyconych, niesolony541 kcal / 100 g
- Margarina z olejem canolaw kubku, nieutwardzany, zawiera trochę oleju słonecznikowego716 kcal / 100 g
- Tłuszcz roślinny do smarowaniaz zawartością tłuszczu > 62 % i < 80 %, wzbogacony witaminami628 kcal / 100 g
- Lekka margarynatłuszcz do smarowania, tłuszcz roślinny364 kcal / 100 g
- Margarina z oleju sojowegow kubku, nieutwardzany710 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margaryna olejowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Margaryna olejowa?
100 g produktu Margaryna olejowa zawiera 728 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 81 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margaryna olejowa?
50 g produktu Margaryna olejowa zawiera 364 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margaryna olejowa?
150 g produktu Margaryna olejowa zawiera 1092 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 121 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margaryna olejowa?
200 g produktu Margaryna olejowa zawiera 1455 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 162 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margaryna olejowa?
250 g produktu Margaryna olejowa zawiera 1819 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 202 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1732 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
