Wiedz, co masz na talerzu
Margaryna roślinna
Kalorie i wartości odżywcze
40%, do smarowania, miękka, wzbogacona w witaminy a i d
365
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz41 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 365 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 41 g 52%
- Tłuszcze nasycone 13 g 65%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 420 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 703 µg 78%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 19,2 µg 96%
- Witamina E 9,5 mg 63%
- Witamina K 12,8 µg 11%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Biotyna (B7) 0 µg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 12,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 2,2 mg 0%
- Żelazo 0 mg 0%
- Magnez 0,71 mg 0%
- Fosfor 1,7 mg 0%
- Potas 200 mg 4%
- Cynk 0 mg 0%
- Miedź 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 547 | 0 g | 0 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 912 | 0 g | 0 g | 101 g |
Podobne produkty
- Margaryna roślinna do gotowania80% tłuszczu, solona722 kcal / 100 g
- Margaryna Plant b*tter79% tłuszczu, wzbogacona706 kcal / 100 g
- Margaryna olejowawzbogacona w witaminy A i D728 kcal / 100 g
- Lekka margarynatłuszcz do smarowania, tłuszcz roślinny364 kcal / 100 g
- Smarowidło roślinne37% tłuszczu343 kcal / 100 g
- Tłuszcz do smarowaniapodobny do margaryny, ok. 37% tłuszczu, niesprecyzowane oleje, z solą, z dodatkiem witaminy D339 kcal / 100 g
- Tłuszcz roślinny do smarowaniaz zawartością tłuszczu < 39%, wzbogacony witaminami286 kcal / 100 g
- Produkt margarynowy45% tłuszczu, mniej niż 17 g tłuszczów nasyconych, niesolony406 kcal / 100 g
- Miękka margaryna Florado pieczenia i smażenia, miękka, tłuszcz roślinny634 kcal / 100 g
- Lekka margaryna Vitatłuszcz do smarowania, olej rzepakowy i słonecznikowy, 40 % tłuszczu364 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margaryna roślinna
Ile kalorii ma 100 g produktu Margaryna roślinna?
100 g produktu Margaryna roślinna zawiera 365 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margaryna roślinna?
50 g produktu Margaryna roślinna zawiera 182 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margaryna roślinna?
150 g produktu Margaryna roślinna zawiera 547 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margaryna roślinna?
200 g produktu Margaryna roślinna zawiera 730 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 81 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margaryna roślinna?
250 g produktu Margaryna roślinna zawiera 912 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 101 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1737 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
