Wiedz, co masz na talerzu
Margaryna
Kalorie i wartości odżywcze
35–40% tłuszczu
Białko0,3 g
Węglowodany1,1 g
Tłuszcz39 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 357 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 1,1 g 0%
- Tłuszcz 39 g 50%
- Tłuszcze nasycone 11 g 55%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 120 mg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 0,3 g | 1,1 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,2 g | 0,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 0,5 g | 1,7 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 0,6 g | 2,2 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 0,8 g | 2,8 g | 98 g |
Podobne produkty
- Margaryna do smarowania35–39% tłuszczu, w kubku349 kcal / 100 g
- Margaryna niskotłuszczowa40% tłuszczu, <17 g nasyconych kwasów tłuszczowych, solona356 kcal / 100 g
- Zwykła margaryna80% tłuszczu, złożona, w kubku, z solą713 kcal / 100 g
- Margaryna zwykła80% tłuszczu, złożona, kostka, z solą, z dodatkiem witaminy D717 kcal / 100 g
- Margaryna płynna70% tłuszczu688 kcal / 100 g
- Masło40% tłuszczu391 kcal / 100 g
- Produkt margarynowy45% tłuszczu, mniej niż 17 g tłuszczów nasyconych, niesolony406 kcal / 100 g
- Margaryna regularna80% tłuszczu, złożona, kubek, z solą, z dodatkiem witaminy d713 kcal / 100 g
- Margaryna Lätta40%377 kcal / 100 g
- Margaryna do gotowania80%, średnio710 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Margaryna
Ile kalorii ma 100 g produktu Margaryna?
100 g produktu Margaryna zawiera 357 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,1 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Margaryna?
50 g produktu Margaryna zawiera 179 kcal, w tym 0,2 g białka, 0,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Margaryna?
150 g produktu Margaryna zawiera 536 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,7 g węglowodanów i 59 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Margaryna?
200 g produktu Margaryna zawiera 714 kcal, w tym 0,6 g białka, 2,2 g węglowodanów i 78 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Margaryna?
250 g produktu Margaryna zawiera 893 kcal, w tym 0,8 g białka, 2,8 g węglowodanów i 98 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 209 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika