Wiedz, co masz na talerzu
Makrela wędzona na zimno
Kalorie i wartości odżywcze
242
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 242 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 9,1 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 36 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 46 g | 0 g | 47 g |
Podobne produkty
- Makrela wędzona na gorąco295 kcal / 100 g
- Makrelawędzona300 kcal / 100 g
- Filet z makreliwędzony301 kcal / 100 g
- Gotowana makrela184 kcal / 100 g
- Wędzony dorsz79 kcal / 100 g
- Łosoś wędzonywędzone na zimno184 kcal / 100 g
- Łosoś173 kcal / 100 g
- Mięso makrelitylko, wędzony301 kcal / 100 g
- Węgorz wędzony328 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makrela wędzona na zimno
Ile kalorii ma 100 g produktu Makrela wędzona na zimno?
100 g produktu Makrela wędzona na zimno zawiera 242 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makrela wędzona na zimno?
50 g produktu Makrela wędzona na zimno zawiera 121 kcal, w tym 9,1 g białka, 0 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makrela wędzona na zimno?
150 g produktu Makrela wędzona na zimno zawiera 363 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makrela wędzona na zimno?
200 g produktu Makrela wędzona na zimno zawiera 484 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makrela wędzona na zimno?
250 g produktu Makrela wędzona na zimno zawiera 605 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.311 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
