Wiedz, co masz na talerzu

Liście rzepy

Kalorie i wartości odżywcze

surowe

kaloriekcal na 100 g

Białko1,5 g

Węglowodany0,8 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	18	1,5 g	0,8 g	0,3 g
50 g	50 g	9	0,8 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	27	2,3 g	1,2 g	0,5 g
200 g	200 g	36	3 g	1,6 g	0,6 g
250 g	250 g	45	3,8 g	2 g	0,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Liście rzepy?

100 g produktu Liście rzepy zawiera 18 kcal, w tym 1,5 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Liście rzepy?

50 g produktu Liście rzepy zawiera 9 kcal, w tym 0,8 g białka, 0,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Liście rzepy?

150 g produktu Liście rzepy zawiera 27 kcal, w tym 2,3 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Liście rzepy?

200 g produktu Liście rzepy zawiera 36 kcal, w tym 3 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Liście rzepy?

250 g produktu Liście rzepy zawiera 45 kcal, w tym 3,8 g białka, 2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G420100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika