Wiedz, co masz na talerzu
Leszcz
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
96
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 96 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,3 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 25 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 33 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 42 g | 0 g | 8,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Leszcz
Ile kalorii ma 100 g produktu Leszcz?
100 g produktu Leszcz zawiera 96 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Leszcz?
50 g produktu Leszcz zawiera 48 kcal, w tym 8,3 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Leszcz?
150 g produktu Leszcz zawiera 144 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Leszcz?
200 g produktu Leszcz zawiera 192 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Leszcz?
250 g produktu Leszcz zawiera 240 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T502100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
