Wiedz, co masz na talerzu
Leszcz
Kalorie i wartości odżywcze
solony
110
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 110 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,9 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 19 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,3 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 28 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 37 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 47 g | 0 g | 9,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Leszcz
Ile kalorii ma 100 g produktu Leszcz?
100 g produktu Leszcz zawiera 110 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Leszcz?
50 g produktu Leszcz zawiera 55 kcal, w tym 9,3 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Leszcz?
150 g produktu Leszcz zawiera 165 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Leszcz?
200 g produktu Leszcz zawiera 220 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Leszcz?
250 g produktu Leszcz zawiera 275 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T502400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
