Wiedz, co masz na talerzu
Kremowy sos
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowany ze śmietany i/lub maślanki oraz oleju, o obniżonej kaloryczności, bez tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 107 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 5,4 g —
- Sód 897 mg 39%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,67 mg 4%
- Witamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,04 mg 0%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 16 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 36 mg 3%
- Żelazo 0,25 mg 1%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 77 mg 6%
- Potas 133 mg 3%
- Cynk 0,18 mg 2%
- Miedź 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1,4 g | 20 g | 2,7 g |
| 1 porcja | 17 g | 18 | 0,2 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 2 porcje | 34 g | 36 | 0,5 g | 6,8 g | 0,9 g |
| ½ porcji | 8,5 g | 9 | 0,1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 3 porcje | 51 g | 55 | 0,7 g | 10 g | 1,4 g |
| 4 porcje | 68 g | 73 | 1 g | 14 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,7 g | 10 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2,1 g | 30 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 2,8 g | 40 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 3,5 g | 50 g | 6,8 g |
Podobne produkty
- Kremowy sos do sałatekprzyrządzony ze śmietany i/lub maślanki i oleju, niskokaloryczny, beztłuszczowy107 kcal / 100 g
- Dressing do sałatki maślankowylekki202 kcal / 100 g
- Włoski sos do sałateko obniżonej wartości kalorycznej200 kcal / 100 g
- Kwaśny dressingbez tłuszczu maślanego, ukwaszone, typ kremu nadziewanego178 kcal / 100 g
- Sos francuski do sałateko obniżonej wartości kalorycznej227 kcal / 100 g
- Francuski sos do sałateko obniżonej kaloryczności227 kcal / 100 g
- Śmietanowy dressing do sałatekdo sałatek127 kcal / 100 g
- Sos do sałatek ranch o obniżonej zawartości tłuszczusos ranch, o obniżonej zawartości tłuszczu196 kcal / 100 g
- Krem sałatkowyo obniżonej zawartości tłuszczu157 kcal / 100 g
- Dressing sałatkowy20% oleju, z jogurtem258 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kremowy sos
Ile kalorii ma 100 g produktu Kremowy sos?
100 g produktu Kremowy sos zawiera 107 kcal, w tym 1,4 g białka, 20 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (17 g) produktu Kremowy sos?
1 porcja (17 g) produktu Kremowy sos zawiera 18 kcal, w tym 0,2 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (34 g) produktu Kremowy sos?
2 porcje (34 g) produktu Kremowy sos zawiera 36 kcal, w tym 0,5 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (8,5 g) produktu Kremowy sos?
½ porcji (8,5 g) produktu Kremowy sos zawiera 9 kcal, w tym 0,1 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (51 g) produktu Kremowy sos?
3 porcje (51 g) produktu Kremowy sos zawiera 55 kcal, w tym 0,7 g białka, 10 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (68 g) produktu Kremowy sos?
4 porcje (68 g) produktu Kremowy sos zawiera 73 kcal, w tym 1 g białka, 14 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kremowy sos?
50 g produktu Kremowy sos zawiera 54 kcal, w tym 0,7 g białka, 10 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kremowy sos?
150 g produktu Kremowy sos zawiera 161 kcal, w tym 2,1 g białka, 30 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168099 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
