Wiedz, co masz na talerzu
Krem z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, przygotowany z równą objętością mleka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 77 kcal —
- Białko 3 g 6%
- Węglowodany 5,9 g 2%
- Tłuszcz 4,6 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 9%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Sód 362 mg 16%
- Cholesterol 11 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,37 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,23 mg 5%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,22 µg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 73 mg 6%
- Żelazo 0,27 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 61 mg 5%
- Potas 110 mg 2%
- Cynk 0,27 mg 2%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3 g | 5,9 g | 4,6 g |
| 1 porcja | 248 g | 191 | 7,5 g | 15 g | 12 g |
| 2 porcje | 496 g | 382 | 15 g | 30 g | 23 g |
| ½ porcji | 124 g | 95 | 3,7 g | 7,4 g | 5,7 g |
| 3 porcje | 744 g | 573 | 22 g | 44 g | 34 g |
| 4 porcje | 992 g | 764 | 30 g | 59 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4,5 g | 8,9 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6 g | 12 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7,5 g | 15 g | 12 g |
Podobne produkty
- Kremowa zupa z kurczakagotowy do spożycia49 kcal / 100 g
- Zupa pieczarkowa kremz puszki, przygotowana z równą objętością wody39 kcal / 100 g
- Zupa cebulowa kremz puszki, przygotowana z równą objętością mleka75 kcal / 100 g
- Krem z pieczarekcampbell's, zagęszczona81 kcal / 100 g
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony, z dodatkiem mleka 2% tł.68 kcal / 100 g
- Krem z warzywskondensowana, w puszce63 kcal / 100 g
- Soup cream of chicken91 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krem z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Krem z kurczaka?
100 g produktu Krem z kurczaka zawiera 77 kcal, w tym 3 g białka, 5,9 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (248 g) produktu Krem z kurczaka?
1 porcja (248 g) produktu Krem z kurczaka zawiera 191 kcal, w tym 7,5 g białka, 15 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (496 g) produktu Krem z kurczaka?
2 porcje (496 g) produktu Krem z kurczaka zawiera 382 kcal, w tym 15 g białka, 30 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (124 g) produktu Krem z kurczaka?
½ porcji (124 g) produktu Krem z kurczaka zawiera 95 kcal, w tym 3,7 g białka, 7,4 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (744 g) produktu Krem z kurczaka?
3 porcje (744 g) produktu Krem z kurczaka zawiera 573 kcal, w tym 22 g białka, 44 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (992 g) produktu Krem z kurczaka?
4 porcje (992 g) produktu Krem z kurczaka zawiera 764 kcal, w tym 30 g białka, 59 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krem z kurczaka?
50 g produktu Krem z kurczaka zawiera 39 kcal, w tym 1,5 g białka, 3 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krem z kurczaka?
150 g produktu Krem z kurczaka zawiera 116 kcal, w tym 4,5 g białka, 8,9 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174537 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
