Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
smażony
178
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany4,3 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 178 kcal —
- Białko 17 g 35%
- Węglowodany 4,3 g 2%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 17 g | 4,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 8,7 g | 2,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 26 g | 6,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 35 g | 8,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 43 g | 11 g | 25 g |
Podobne produkty
- Kotlet wołowy do burgeraniepanierowany, mrożony, smażony na patelni bez oleju225 kcal / 100 g
- Kotlet z wołowiny mielonejzwykła, smażona na patelni297 kcal / 100 g
- Kotlety wołowesmażone299 kcal / 100 g
- Hamburger wołowysmażony, 10% tłuszczu225 kcal / 100 g
- Klopsiki wołowesmażone171 kcal / 100 g
- Kotleciki wołowo-wieprzowemielone, smażone198 kcal / 100 g
- Mielona wołowinapodsmażona331 kcal / 100 g
- Kotlety mielonez grilla264 kcal / 100 g
- Kotlet z wołowiny80% chudego mięsa / 20% tłuszczu, ugotowany, smażony na patelni246 kcal / 100 g
- Stek wołowysmażony199 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wołowy?
100 g produktu Kotlet wołowy zawiera 178 kcal, w tym 17 g białka, 4,3 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wołowy?
50 g produktu Kotlet wołowy zawiera 89 kcal, w tym 8,7 g białka, 2,2 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wołowy?
150 g produktu Kotlet wołowy zawiera 267 kcal, w tym 26 g białka, 6,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wołowy?
200 g produktu Kotlet wołowy zawiera 356 kcal, w tym 35 g białka, 8,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wołowy?
250 g produktu Kotlet wołowy zawiera 445 kcal, w tym 43 g białka, 11 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: slv 1128 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
