Wiedz, co masz na talerzu
Kawa rozpuszczalna
Kalorie i wartości odżywcze
proszek
291
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany42 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 291 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 42 g 15%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 20 g 71%
- Cukry 0 g —
- Sód 80,2 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 26,4 mg 165%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,25 mg 5%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Biotyna (B7) 67 µg 223%
- Foliany (B9) 12 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 102 mg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 148 mg 11%
- Żelazo 4,8 mg 26%
- Magnez 391 mg 93%
- Fosfor 337 mg 27%
- Potas 3710 mg 79%
- Cynk 0,67 mg 6%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Selen 10,7 µg 19%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 19 g | 42 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,3 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 28 g | 63 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 37 g | 84 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 46 g | 105 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Kawa rozpuszczalna bezkofeinowaprzygotowane z wodą2 kcal / 100 g
- Kawa rozpuszczalna w proszkuproszek120 kcal / 100 g
- Zwykła kawa rozpuszczalnaproszek353 kcal / 100 g
- Kawa rozpuszczalna zwykław proszku353 kcal / 100 g
- Kawa rozpuszczalna z cykoriąproszek355 kcal / 100 g
- Kawa mielona110 kcal / 100 g
- Kawa w proszkupalona327 kcal / 100 g
- Rozpuszczalny zamiennik kawy409 kcal / 100 g
- Śniadanie błyskawiczne w proszkuproszek376 kcal / 100 g
- Herbata rozpuszczalnaniesłodzony, proszek316 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kawa rozpuszczalna
Ile kalorii ma 100 g produktu Kawa rozpuszczalna?
100 g produktu Kawa rozpuszczalna zawiera 291 kcal, w tym 19 g białka, 42 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kawa rozpuszczalna?
50 g produktu Kawa rozpuszczalna zawiera 146 kcal, w tym 9,3 g białka, 21 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kawa rozpuszczalna?
150 g produktu Kawa rozpuszczalna zawiera 437 kcal, w tym 28 g białka, 63 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kawa rozpuszczalna?
200 g produktu Kawa rozpuszczalna zawiera 582 kcal, w tym 37 g białka, 84 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kawa rozpuszczalna?
250 g produktu Kawa rozpuszczalna zawiera 728 kcal, w tym 46 g białka, 105 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 18005 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
