Wiedz, co masz na talerzu
zwykła kawa rozpuszczalna
Kalorie i wartości odżywcze
proszek
353
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany75 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 353 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 75 g 27%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 37 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 28,2 mg 176%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,1 mg 2%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 102 mg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 141 mg 11%
- Żelazo 4,4 mg 25%
- Magnez 327 mg 78%
- Fosfor 303 mg 24%
- Potas 3535 mg 75%
- Cynk 0,35 mg 3%
- Miedź 0,14 mg 15%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Selen 12,6 µg 23%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 75 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18 g | 113 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24 g | 151 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 189 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Kawa rozpuszczalnaproszek291 kcal / 100 g
- Kawa rozpuszczalna w proszkuproszek120 kcal / 100 g
- Zamiennik kawy ze zbóżproszek361 kcal / 100 g
- Kakao instant w proszkubez mleka362 kcal / 100 g
- Słodzona kawa rozpuszczalna o smaku francuskimproszek, z dodatkiem wody30 kcal / 100 g
- Ziarna lub kawa mielonabezkofeinowa302 kcal / 100 g
- Rozpuszczalny zamiennik kawy409 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zwykła kawa rozpuszczalna
Ile kalorii ma 100 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna?
100 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna zawiera 353 kcal, w tym 12 g białka, 75 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna?
50 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna zawiera 177 kcal, w tym 6,1 g białka, 38 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna?
150 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna zawiera 530 kcal, w tym 18 g białka, 113 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna?
200 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna zawiera 706 kcal, w tym 24 g białka, 151 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna?
250 g produktu zwykła kawa rozpuszczalna zawiera 883 kcal, w tym 31 g białka, 189 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 2874 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
