Wiedz, co masz na talerzu
Jarzębina
Kalorie i wartości odżywcze
surowe
40
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Węglowodany6,3 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 40 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 6,3 g 2%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 6 g 21%
- Cukry 6,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,7 g | 6,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 3,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,1 g | 9,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,4 g | 13 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,8 g | 16 g | 0 g |
Podobne produkty
- Słodka jarzębinasurowa73 kcal / 100 g
- Aroniasurowe50 kcal / 100 g
- Rowan berry49 kcal / 100 g
- Rokitniksurowy51 kcal / 100 g
- Żurawinasurowa46 kcal / 100 g
- Jeżyno malinasurowe17 kcal / 100 g
- Bażyna czarnasurowa38 kcal / 100 g
- Mieszanka owoców jagodowychsurowe39 kcal / 100 g
- Borówka brusznicaborówki brusznice, surowe44 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Jarzębina
Ile kalorii ma 100 g produktu Jarzębina?
100 g produktu Jarzębina zawiera 40 kcal, w tym 0,7 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jarzębina?
50 g produktu Jarzębina zawiera 20 kcal, w tym 0,4 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jarzębina?
150 g produktu Jarzębina zawiera 60 kcal, w tym 1,1 g białka, 9,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jarzębina?
200 g produktu Jarzębina zawiera 80 kcal, w tym 1,4 g białka, 13 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jarzębina?
250 g produktu Jarzębina zawiera 100 kcal, w tym 1,8 g białka, 16 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.773 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
