Wiedz, co masz na talerzu
Dżem
Kalorie i wartości odżywcze
wszystkie smaki, bez dodatku cukru, 100% owoców
219
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany52 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 219 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 4,6 g 16%
- Cukry 52 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 1,7 g | 52 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 0,9 g | 26 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 2,6 g | 78 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 3,4 g | 104 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 4,3 g | 130 g | 0,8 g |
Podobne produkty
- Dżem truskawkowy248 kcal / 100 g
- Dżem i przetwórmarmolada, o obniżonej zawartości cukru151 kcal / 100 g
- Dżem malinowybez dodatku cukru24 kcal / 100 g
- Dżem o obniżonej zawartości cukruo obniżonej zawartości cukru123 kcal / 100 g
- Dżem jabłkowybez dodatku cukru39 kcal / 100 g
- Dżemy i powidłasłodzone sokiem owocowym212 kcal / 100 g
- Marmolada pomarańczowa246 kcal / 100 g
- Marmolada truskawkowa241 kcal / 100 g
- Cukierki marmoladowe336 kcal / 100 g
- Dżemy i przetwory278 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dżem
Ile kalorii ma 100 g produktu Dżem?
100 g produktu Dżem zawiera 219 kcal, w tym 1,7 g białka, 52 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dżem?
50 g produktu Dżem zawiera 110 kcal, w tym 0,9 g białka, 26 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dżem?
150 g produktu Dżem zawiera 329 kcal, w tym 2,6 g białka, 78 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dżem?
200 g produktu Dżem zawiera 438 kcal, w tym 3,4 g białka, 104 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dżem?
250 g produktu Dżem zawiera 548 kcal, w tym 4,3 g białka, 130 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005422 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika