Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz panierowany
Kalorie i wartości odżywcze
produkowany przemysłowo
135
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 14 g | 18 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7,2 g | 8,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 22 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 29 g | 35 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 36 g | 44 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Dorsz panierowany z nadzieniemwstępnie smażony, pieczony185 kcal / 100 g
- Dorszsmażony108 kcal / 100 g
- Filet z dorszaobtaczany w bułce tartej, surowy142 kcal / 100 g
- Ryba panierowana293 kcal / 100 g
- Dorsz w paniercepieczony204 kcal / 100 g
- Ryba w paniercesmażony, wstępnie zapakowany194 kcal / 100 g
- Mintaj alaska w paniercegłęboko mrożony147 kcal / 100 g
- Faszerowany dorsz w paniercewstępnie podsmażony, smażony na tłuszczu240 kcal / 100 g
- Faszerowany dorszwstępnie podsmażony, mrożony170 kcal / 100 g
- Panierowane smażone kulki rybne164 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz panierowany
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz panierowany?
100 g produktu Dorsz panierowany zawiera 135 kcal, w tym 14 g białka, 18 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz panierowany?
50 g produktu Dorsz panierowany zawiera 68 kcal, w tym 7,2 g białka, 8,8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz panierowany?
150 g produktu Dorsz panierowany zawiera 203 kcal, w tym 22 g białka, 26 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz panierowany?
200 g produktu Dorsz panierowany zawiera 270 kcal, w tym 29 g białka, 35 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz panierowany?
250 g produktu Dorsz panierowany zawiera 338 kcal, w tym 36 g białka, 44 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.348 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
