Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz panierowany z nadzieniem
Kalorie i wartości odżywcze
wstępnie smażony, pieczony
185
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 185 kcal —
- Białko 11 g 23%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 11 g 13%
- Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 11 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,7 g | 5,4 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 17 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 23 g | 22 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 29 g | 27 g | 26 g |
Podobne produkty
- Faszerowany dorsz w paniercewstępnie podsmażony, smażony na tłuszczu240 kcal / 100 g
- Faszerowany dorszwstępnie podsmażony, mrożony170 kcal / 100 g
- Dorsz panierowanywstępnie smażony, pieczony157 kcal / 100 g
- Filet z dorszaobtaczany w bułce tartej, surowy142 kcal / 100 g
- Dorsz w paniercepieczony204 kcal / 100 g
- Panierowany czarniak i pollakgłęboko mrożony, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)194 kcal / 100 g
- Faszerowana gładzicawstępnie podsmażona, mrożona239 kcal / 100 g
- Mintaj alaska w paniercegłęboko mrożony147 kcal / 100 g
- Ryba w paniercesmażony, wstępnie zapakowany194 kcal / 100 g
- Panierowany mintajgłęboko mrożone, smażone bez tłuszczu, piekarnik163 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz panierowany z nadzieniem
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem?
100 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem zawiera 185 kcal, w tym 11 g białka, 11 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem?
50 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem zawiera 93 kcal, w tym 5,7 g białka, 5,4 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem?
150 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem zawiera 278 kcal, w tym 17 g białka, 16 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem?
200 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem zawiera 370 kcal, w tym 23 g białka, 22 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem?
250 g produktu Dorsz panierowany z nadzieniem zawiera 463 kcal, w tym 29 g białka, 27 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.281 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
