Wiedz, co masz na talerzu
Deser mleczno-czekoladowy
Kalorie i wartości odżywcze
214
kaloriekcal na 100 g
Białko4,3 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 214 kcal —
- Białko 4,3 g 9%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 6,3 g 31%
- Cukry 24 g —
- Sód 74 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 92 µg 10%
- Witamina E 0,52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,5 mg 10%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Biotyna (B7) 1,9 µg 6%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,6 µg 25%
Składniki mineralne
- Wapń 135 mg 10%
- Żelazo 0,44 mg 2%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Potas 195 mg 4%
- Cynk 0,5 mg 5%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 26 µg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4,3 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,2 g | 13 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6,5 g | 40 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 8,6 g | 53 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 11 g | 67 g | 27 g |
Podobne produkty
- Czekoladowy deser mlecznykomercyjny196 kcal / 100 g
- Mleczny deser czekoladowymrożone, bez tłuszczu mlecznego167 kcal / 100 g
- Deser mlecznysmaki inne niż czekoladowe, komercyjny189 kcal / 100 g
- Deser kremowy czekoladowy156 kcal / 100 g
- Czekoladowy deser mleczny dla dzieciprodukt komercyjny113 kcal / 100 g
- Czekolada mleczna535 kcal / 100 g
- Budyń czekoladowy112 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Deser mleczno-czekoladowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Deser mleczno-czekoladowy?
100 g produktu Deser mleczno-czekoladowy zawiera 214 kcal, w tym 4,3 g białka, 27 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Deser mleczno-czekoladowy?
50 g produktu Deser mleczno-czekoladowy zawiera 107 kcal, w tym 2,2 g białka, 13 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Deser mleczno-czekoladowy?
150 g produktu Deser mleczno-czekoladowy zawiera 321 kcal, w tym 6,5 g białka, 40 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Deser mleczno-czekoladowy?
200 g produktu Deser mleczno-czekoladowy zawiera 428 kcal, w tym 8,6 g białka, 53 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Deser mleczno-czekoladowy?
250 g produktu Deser mleczno-czekoladowy zawiera 535 kcal, w tym 11 g białka, 67 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 12-398 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
