Wiedz, co masz na talerzu
Czekolada gorzka
Kalorie i wartości odżywcze
70% kakao, tabliczka
591
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany27 g
Tłuszcz46 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 591 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 46 g 59%
- Tłuszcze nasycone 29 g 144%
- Błonnik 13 g 46%
- Cukry 18 g —
- Sód 8 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 10,7 µg 1%
- Witamina D 2,2 µg 11%
- Witamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,49 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,44 mg 9%
- Foliany (B9) 52 µg 13%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 62 mg 5%
- Żelazo 11 mg 61%
- Magnez 200 mg 48%
- Fosfor 280 mg 22%
- Potas 750 mg 16%
- Cynk 3 mg 27%
- Miedź 1,6 mg 178%
- Mangan 1,7 mg 74%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 591 | 10 g | 27 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 296 | 5,2 g | 14 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 887 | 16 g | 40 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1182 | 21 g | 54 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1478 | 26 g | 67 g | 116 g |
Podobne produkty
- Czekolada gorzka z nadzieniem pralinowymnadziewany559 kcal / 100 g
- Czekolada gorzka nadziewana miętowo445 kcal / 100 g
- Gorzka czekolada70% kakao572 kcal / 100 g
- Czekolada w tabliczkachśrednia510 kcal / 100 g
- Czekolada mleczna550 kcal / 100 g
- Baton czekoladowyoblany czekoladą, bez herbatnika496 kcal / 100 g
- Baton czekoladowy Special Darksłodycze, batony556 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added569 kcal / 100 g
- Tabliczka białej czekolady563 kcal / 100 g
- Gorzka czekolada z orzechami laskowymi586 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czekolada gorzka
Ile kalorii ma 100 g produktu Czekolada gorzka?
100 g produktu Czekolada gorzka zawiera 591 kcal, w tym 10 g białka, 27 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czekolada gorzka?
50 g produktu Czekolada gorzka zawiera 296 kcal, w tym 5,2 g białka, 14 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czekolada gorzka?
150 g produktu Czekolada gorzka zawiera 887 kcal, w tym 16 g białka, 40 g węglowodanów i 70 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czekolada gorzka?
200 g produktu Czekolada gorzka zawiera 1182 kcal, w tym 21 g białka, 54 g węglowodanów i 93 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czekolada gorzka?
250 g produktu Czekolada gorzka zawiera 1478 kcal, w tym 26 g białka, 67 g węglowodanów i 116 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 31074 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
