Wiedz, co masz na talerzu
Czarniak
Kalorie i wartości odżywcze
duszony
109
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 109 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 57 g | 0 g | 5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Czarniak
Ile kalorii ma 100 g produktu Czarniak?
100 g produktu Czarniak zawiera 109 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czarniak?
50 g produktu Czarniak zawiera 55 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czarniak?
150 g produktu Czarniak zawiera 164 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czarniak?
200 g produktu Czarniak zawiera 218 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czarniak?
250 g produktu Czarniak zawiera 273 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.236 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
