Wiedz, co masz na talerzu
Croissant z szynką i serem
Kalorie i wartości odżywcze
z kawiarni lub piekarni
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 288 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 9,3 g 47%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 10 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,1 g | 12 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 15 g | 37 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 20 g | 49 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 25 g | 61 g | 40 g |
Podobne produkty
- Bułka z serem i szynkąz kawiarni/piekarni291 kcal / 100 g
- Panini z serem i szynkąz kawiarni lub piekarni248 kcal / 100 g
- Croissant z szynką jajkiem i serem261 kcal / 100 g
- Croissant z szynką i mozzarelląpieczony, nadziewany mozzarellą i szynką357 kcal / 100 g
- Biała bagietka z serem i szynkąz kawiarni/piekarni267 kcal / 100 g
- Rożek z serem i szynkąz ciasta twarogowo-olejowego305 kcal / 100 g
- Rożek z szynkąz ciasta francuskiego437 kcal / 100 g
- Kanapka z szynką i seremtostowana280 kcal / 100 g
- Kanapka lub bułka z szynką i serem257 kcal / 100 g
- Placek z serem i szynkąpodgrzana, produkt mrożony296 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Croissant z szynką i serem
Jak odgrzać croissanta z szynką i serem, żeby znów był chrupiący?
Włóż go do piekarnika nagrzanego do 160°C na około 6–8 minut. Mikrofalówka szybko podgrzeje nadzienie, ale ciasto zrobi się miękkie.
Jak przechowywać croissanta z szynką i serem?
Po zakupie schowaj go do lodówki w szczelnym pojemniku, gdy tylko ostygnie; zjedz w ciągu 1–2 dni. Nie zostawiaj go na blacie na wiele godzin, bo nadzienie zawiera szynkę i ser.
Czy croissanta z szynką i serem można zamrozić?
Tak. Owiń go szczelnie i zamroź, najlepiej tego samego dnia; rozmrażaj w lodówce, a potem odgrzej w piekarniku w 160°C przez 6–8 minut.
Z czym podawać croissanta z szynką i serem?
Dobrze pasuje do sałaty z pomidorem i ogórkiem albo do lekkiej zupy, na przykład pomidorowej. Do śniadania możesz dodać świeże warzywa i musztardę.
Czym croissant z szynką i serem różni się od panini z serem i szynką?
Croissant ma maślane, listkujące ciasto, a panini zwartą, lekko przypieczoną bułkę. Panini łatwiej opiekać w prasie, natomiast croissanta najlepiej podgrzewać w piekarniku, by nie zgubił chrupkości.
Czym zastąpić croissanta z szynką i serem?
Wybierz bułkę albo kawałek bagietki z szynką i serem, jeśli wolisz mniej listkujące pieczywo. Do podobnego, ciepłego nadzienia pasuje też tost z szynką i serem.
Źródło: mvt 05.505 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
