Wiedz, co masz na talerzu
Ciastko czekoladowe
Kalorie i wartości odżywcze
przemysłowe, przeciętne
461
kaloriekcal na 100 g
Białko6,2 g
Węglowodany61 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 461 kcal —
- Białko 6,2 g 12%
- Węglowodany 61 g 22%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 11 g 57%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 36 g —
- Sód 262 mg 11%
- Cholesterol 12,3 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 173 µg 19%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,4 µg 7%
- Witamina E 1,8 mg 12%
- Witamina K 11,8 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,38 mg 2%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 7,1 µg 2%
- Witamina B12 0,05 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 65,9 mg 5%
- Żelazo 0,68 mg 4%
- Magnez 24,3 mg 6%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potas 151 mg 3%
- Cynk 0,67 mg 6%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jod 12,6 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6,2 g | 61 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9,3 g | 92 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 12 g | 122 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 153 g | 55 g |
Podobne produkty
- Bezglutenowe ciastko czekoladowe507 kcal / 100 g
- Herbatnik w czekoladzieprzemysłowy, przeciętny480 kcal / 100 g
- Herbatnikprodukowany przemysłowo, średnia447 kcal / 100 g
- Ciastkaśrednia dla produktów przemysłowych447 kcal / 100 g
- Ciasteczko czekoladowe489 kcal / 100 g
- Czekoladowe ciastka digestive510 kcal / 100 g
- Czekoladowe ciastka przekładaneprzeciętne480 kcal / 100 g
- Ciastko owsianeprodukowane przemysłowo, średnie450 kcal / 100 g
- Ciastko z kawałkami czekolady493 kcal / 100 g
- Słodkie ciastko o smaku czekoladowymkomercyjny467 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciastko czekoladowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciastko czekoladowe?
100 g produktu Ciastko czekoladowe zawiera 461 kcal, w tym 6,2 g białka, 61 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciastko czekoladowe?
50 g produktu Ciastko czekoladowe zawiera 231 kcal, w tym 3,1 g białka, 31 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciastko czekoladowe?
150 g produktu Ciastko czekoladowe zawiera 692 kcal, w tym 9,3 g białka, 92 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciastko czekoladowe?
200 g produktu Ciastko czekoladowe zawiera 922 kcal, w tym 12 g białka, 122 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciastko czekoladowe?
250 g produktu Ciastko czekoladowe zawiera 1153 kcal, w tym 16 g białka, 153 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29756 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
