Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym
Kalorie i wartości odżywcze
z nadzieniem kremowym, o obniżonej zawartości tłuszczu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 423 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 76 g 28%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 38 g —
- Sód 354 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,3 mg 9%
- Witamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 34%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacyna (B3) 3 mg 19%
- Witamina B6 0,03 mg 1%
- Foliany (B9) 93 µg 23%
- Witamina B12 0,01 µg 0%
- Cholina 1,2 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 42 mg 3%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 60 mg 5%
- Potas 104 mg 2%
- Cynk 0,37 mg 3%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Selen 17,6 µg 32%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4,2 g | 76 g | 10 g |
| 1 porcja | 48 g | 203 | 2 g | 37 g | 5 g |
| 2 porcje | 96 g | 406 | 4 g | 73 g | 10 g |
| ½ porcji | 24 g | 102 | 1 g | 18 g | 2,5 g |
| 3 porcje | 144 g | 609 | 6 g | 110 g | 15 g |
| 4 porcje | 192 g | 812 | 8 g | 146 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,1 g | 38 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6,3 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8,3 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 190 g | 26 g |
Podobne produkty
- Ciastko typu sandwich waniliowenadzienie kremowe, o obniżonej zawartości tłuszczu423 kcal / 100 g
- Ciasteczka przekładane z kremem czekoladowymz nadzieniem kremowym, o obniżonej zawartości tłuszczu436 kcal / 100 g
- Ciastko waniliowe przekładanebezglutenowy, ciastko przekładane waniliowe, nadzienie kremowe493 kcal / 100 g
- Ciasteczko przekładane z czekoladąnadzienie o smaku waniliowym, o obniżonej zawartości tłuszczu, handlowe444 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ciasteczka z kremem waniliowymbezglutenowe, z nadzieniem kremowym493 kcal / 100 g
- Ciasteczka czekoladowe typu sandwichz nadzieniem kremowym, zwykłe464 kcal / 100 g
- Bezglutenowe ciasteczka waniliowe z krememsage valley499 kcal / 100 g
- Kanapka lodowao obniżonej zawartości tłuszczu, waniliowy, z ciastkiem o smaku czekoladowym186 kcal / 100 g
- Krakersy przekładane masłem orzechowymtypu kanapkowego, nadziewane masłem orzechowym, obniżona zawartość tłuszczu437 kcal / 100 g
- Owsiane ciasteczka z nadzieniemz nadzieniem kremowym398 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym?
100 g produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym zawiera 423 kcal, w tym 4,2 g białka, 76 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (48 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym?
1 porcja (48 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym zawiera 203 kcal, w tym 2 g białka, 37 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (96 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym?
2 porcje (96 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym zawiera 406 kcal, w tym 4 g białka, 73 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (24 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym?
½ porcji (24 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym zawiera 102 kcal, w tym 1 g białka, 18 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (144 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym?
3 porcje (144 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym zawiera 609 kcal, w tym 6 g białka, 110 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (192 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym?
4 porcje (192 g) produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym zawiera 812 kcal, w tym 8 g białka, 146 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym?
50 g produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym zawiera 212 kcal, w tym 2,1 g białka, 38 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym?
150 g produktu Ciasteczka przekładane o smaku waniliowym zawiera 635 kcal, w tym 6,3 g białka, 114 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171868 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
