Wiedz, co masz na talerzu
Chleb tostowy wieloziarnisty
Kalorie i wartości odżywcze
282
kaloriekcal na 100 g
Białko9,6 g
Węglowodany46 g
Tłuszcz5,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 282 kcal —
- Białko 9,6 g 19%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 5,6 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 4,6 g 16%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,6 g | 46 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,8 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 14 g | 69 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 92 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 115 g | 14 g |
Podobne produkty
- Chleb wielozbożowytostowany, zawiera całe ziarna288 kcal / 100 g
- Pieczywo wielozbożowekomercyjny, tostowany294 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb tostowy pszenny249 kcal / 100 g
- Chleb wieloziarnisty248 kcal / 100 g
- Pszenne pieczywo tostowe z żytem263 kcal / 100 g
- Tost z mieszanki pszennejopiekany297 kcal / 100 g
- Suchar wielozbożowy404 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste339 kcal / 100 g
- Tost pszenny
- Bezglutenowy chleb tostowyopiekany271 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chleb tostowy wieloziarnisty
Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty?
100 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty zawiera 282 kcal, w tym 9,6 g białka, 46 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty?
50 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty zawiera 141 kcal, w tym 4,8 g białka, 23 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty?
150 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty zawiera 423 kcal, w tym 14 g białka, 69 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty?
200 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty zawiera 564 kcal, w tym 19 g białka, 92 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty?
250 g produktu Chleb tostowy wieloziarnisty zawiera 705 kcal, w tym 24 g białka, 115 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B314200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
