Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 339 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 60 g 22%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 17 g 62%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 60 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5,3 g | 30 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 16 g | 90 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 21 g | 120 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 27 g | 150 g | 6 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarniste chrupkie pieczywo żytnie308 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste pieczywo chrupkie żytnie327 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo owsiane349 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb chrupki żytniz otrębami pszennymi i nasionami oleistymi332 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie wieloziarnistewzbogacony w witaminy i pierwiastki śladowe353 kcal / 100 g
- Chrupkie pieczywo z pełnoziarnistej pszenicyz makiem, błonnik 5,5%398 kcal / 100 g
- Lekkie pełnoziarniste pieczywo chrupkielekkie, pełnoziarniste355 kcal / 100 g
- Pieczywo chrupkie bogate w błonnik350 kcal / 100 g
- Cienkie pełnoziarniste pieczywo chrupkienp. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Krakersy wieloziarniste482 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste?
100 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste zawiera 339 kcal, w tym 11 g białka, 60 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste?
50 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste zawiera 170 kcal, w tym 5,3 g białka, 30 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste?
150 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste zawiera 509 kcal, w tym 16 g białka, 90 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste?
200 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste zawiera 678 kcal, w tym 21 g białka, 120 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste?
250 g produktu Pełnoziarniste pieczywo chrupkie wieloziarniste zawiera 848 kcal, w tym 27 g białka, 150 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B6A4000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
