Wiedz, co masz na talerzu
Chipsy z bajgli
Kalorie i wartości odżywcze
przekąski
451
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany62 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 451 kcal —
- Białko 12 g 25%
- Węglowodany 62 g 23%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 6,8 g 34%
- Błonnik 4,1 g 15%
- Cukry 6 g —
- Sód 233 mg 10%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,81 mg 5%
- Witamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,52 mg 44%
- Ryboflawina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacyna (B3) 7,7 mg 48%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,47 mg 9%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 142 µg 36%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 17,8 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 24 mg 2%
- Żelazo 5,1 mg 28%
- Magnez 39 mg 9%
- Fosfor 131 mg 10%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,17 mg 19%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 36,2 µg 66%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 12 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 6,2 g | 31 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 19 g | 93 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 25 g | 125 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 31 g | 156 g | 38 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chipsy z bajgli
Ile kalorii ma 100 g produktu Chipsy z bajgli?
100 g produktu Chipsy z bajgli zawiera 451 kcal, w tym 12 g białka, 62 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chipsy z bajgli?
50 g produktu Chipsy z bajgli zawiera 226 kcal, w tym 6,2 g białka, 31 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chipsy z bajgli?
150 g produktu Chipsy z bajgli zawiera 677 kcal, w tym 19 g białka, 93 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chipsy z bajgli?
200 g produktu Chipsy z bajgli zawiera 902 kcal, w tym 25 g białka, 125 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chipsy z bajgli?
250 g produktu Chipsy z bajgli zawiera 1128 kcal, w tym 31 g białka, 156 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6812 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
