Wiedz, co masz na talerzu
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 280 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 3,1 g —
- Sód 568 mg 25%
- Cholesterol 30 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 38 µg 4%
- Witamina C 0,7 mg 1%
- Witamina D 0,5 µg 3%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 4,5 mg 28%
- Witamina B6 0,21 mg 12%
- Foliany (B9) 48 µg 12%
- Witamina B12 0,36 µg 15%
- Cholina 31,7 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 184 mg 14%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 26 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Potas 206 mg 4%
- Cynk 0,96 mg 9%
- Miedź 0,09 mg 9%
- Selen 22 µg 40%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 14 g | 24 g | 14 g |
| 1 porcja | 322 g | 902 | 43 g | 76 g | 45 g |
| 2 porcje | 644 g | 1803 | 87 g | 152 g | 89 g |
| ½ porcji | 161 g | 451 | 22 g | 38 g | 22 g |
| 3 porcje | 966 g | 2705 | 130 g | 229 g | 134 g |
| 4 porcje | 1288 g | 3606 | 173 g | 305 g | 178 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,7 g | 12 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 20 g | 36 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 27 g | 47 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 34 g | 59 g | 35 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
100 g produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese zawiera 280 kcal, w tym 14 g białka, 24 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (322 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
1 porcja (322 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese zawiera 902 kcal, w tym 43 g białka, 76 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (644 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
2 porcje (644 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese zawiera 1803 kcal, w tym 87 g białka, 152 g węglowodanów i 89 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (161 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
½ porcji (161 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese zawiera 451 kcal, w tym 22 g białka, 38 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (966 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
3 porcje (966 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese zawiera 2705 kcal, w tym 130 g białka, 229 g węglowodanów i 134 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1288 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
4 porcje (1288 g) produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese zawiera 3606 kcal, w tym 173 g białka, 305 g węglowodanów i 178 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
50 g produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese zawiera 140 kcal, w tym 6,7 g białka, 12 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese?
150 g produktu Chicken fillet sandwich, fried, on white bun; with cheese zawiera 420 kcal, w tym 20 g białka, 36 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27540176 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
