Wiedz, co masz na talerzu
Cheeseburger, salad and dressing, fast food
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 208 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 4,5 g —
- Sód 434 mg 19%
- Cholesterol 32,7 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 23,9 µg 3%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0,13 µg 1%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Witamina K 17 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,28 mg 6%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Biotyna (B7) 3,2 µg 11%
- Foliany (B9) 17 µg 4%
- Witamina B12 0,64 µg 27%
- Cholina 29 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 66,3 mg 5%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 19,3 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potas 217 mg 5%
- Cynk 1,8 mg 16%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 7,3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 11 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,6 g | 6,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 17 g | 19 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 23 g | 25 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 28 g | 32 g | 30 g |
Podobne produkty
- Hamburger bacon and cheese salad and dressing fast food214 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Sandwich with meatball salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Pizza with kebab salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cheeseburger, salad and dressing, fast food
Ile kalorii ma 100 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food?
100 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food zawiera 208 kcal, w tym 11 g białka, 13 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food?
50 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food zawiera 104 kcal, w tym 5,6 g białka, 6,3 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food?
150 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food zawiera 312 kcal, w tym 17 g białka, 19 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food?
200 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food zawiera 416 kcal, w tym 23 g białka, 25 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food?
250 g produktu Cheeseburger, salad and dressing, fast food zawiera 520 kcal, w tym 28 g białka, 32 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1619 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
