Wiedz, co masz na talerzu
Biała fasola lub cannellini
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, odsączona
97
kaloriekcal na 100 g
Białko6,2 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 97 kcal —
- Białko 6,2 g 12%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 6,4 g 23%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,2 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,1 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 9,3 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 12 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 16 g | 31 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Fasola cannellinisuszone, surowe314 kcal / 100 g
- Fasola biała w konserwowaodcedzone86 kcal / 100 g
- Duża biała fasolakonserwowa98 kcal / 100 g
- Biała fasolagotowana, w sosie pomidorowym z pomidorów z puszki83 kcal / 100 g
- Biała fasola w sosie pomidorowymkonserwowa63 kcal / 100 g
- Fasula biała navyz puszki, część jadalna i płyn113 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Czarna fasolaz puszki, odsączone140 kcal / 100 g
- Mała biała fasoladojrzałe nasiona, ugotowane, z dodatkiem soli142 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Biała fasola lub cannellini
Ile kalorii ma 100 g produktu Biała fasola lub cannellini?
100 g produktu Biała fasola lub cannellini zawiera 97 kcal, w tym 6,2 g białka, 12 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biała fasola lub cannellini?
50 g produktu Biała fasola lub cannellini zawiera 49 kcal, w tym 3,1 g białka, 6,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biała fasola lub cannellini?
150 g produktu Biała fasola lub cannellini zawiera 146 kcal, w tym 9,3 g białka, 18 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biała fasola lub cannellini?
200 g produktu Biała fasola lub cannellini zawiera 194 kcal, w tym 12 g białka, 24 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biała fasola lub cannellini?
250 g produktu Biała fasola lub cannellini zawiera 243 kcal, w tym 16 g białka, 31 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F000423 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
