Знайте, що у вас на тарілці
Желейний джем та варення
Калорії та харчова цінність
267
калорійkcal на 100 g
Білки0,2 g
Вуглеводи69 g
Жири0 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 267 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 69 g 25%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 51 g —
- Натрій 30 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0,9 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0,3 µg 0%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,04 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 10,3 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 7 mg 1%
- Залізо 0,19 mg 1%
- Магній 6 mg 1%
- Фосфор 6 mg 0%
- Калій 54 mg 1%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,13 mg 6%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 0,2 g | 69 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0,1 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 0,2 g | 103 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 0,3 g | 138 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 0,4 g | 172 g | 0,1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Желейний джем та варення»
Скільки калорій у порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 100 g?
У порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 100 g — 267 ккал, 0,2 g білків, 69 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 50 g?
У порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 50 g — 134 ккал, 0,1 g білків, 35 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 150 g?
У порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 150 g — 401 ккал, 0,2 g білків, 103 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 200 g?
У порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 200 g — 534 ккал, 0,3 g білків, 138 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 250 g?
У порції продукту «Желейний джем та варення» вагою 250 g — 668 ккал, 0,4 g білків, 172 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4296 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
